Певица Жасмин, как и многие знаменитости, имеет опыт коррекции веса. Однажды ей пришлось расстаться с двадцатью килограммами. Но если бы не правильно выстроенный рацион, не помощь диетолога Маргариты Королевой, все могло бы пойти не так. Жасмин научилась скептически относиться к диетам, которые могут ничем не помочь в вопросах борьбы с лишним весом. [quote]– Все эти диеты, которые направлены на ограничение потребления калорий, лишь усугубляют ситуацию, – рассуждает певица в интервью сайту tele.ru. – Организм у нас умный и понимает, что если его лишают еды, то нужно накапливать запасы энергии на всякий случай. В итоге он не отдает лишние жиры, а прячет их в уголки, так сказать, про запас. Когда же…