Лили Олдридж: «Перед показами ем красную рыбу»
Было бы глупо предполагать, что модели перед показами не ограничивают себя в еде. Конечно, они сидят на диетах. Но список разрешенных блюд у каждой девушки свой, он зависит от ее природных возможностей поддерживать стройную фигуру.
Лили Олдридж (Lily Aldridge) перед модными показами, к примеру, ест красную рыбу. В ней содержится много жира, который позволяет коже не выглядеть сухой.
29-летняя представительница бренда Victoria’s Secret также много спит и принимает горячие ванны.
[quote]– Мой секрет: лосось на гриле с лимоном и аспарагусом, – говорит Лили. – Я ем его практически каждый день, когда готовлюсь к показам. Еще пью сок зеленых овощей. И чувствую себя замечательно.[/quote]
Есть и другие тайны у Олдридж, которые помогают ей сохранять свежий вид на подиуме.
[quote]– Перед сном я мажу лицо маслом, – добавляет модель. – Утром просыпаюсь с мягкой кожей. А еще раз в неделю делаю маску из йогурта с медом.[/quote]
Мудрый совет. Только красная рыба каждый день не всем по карману.
Откажитесь от пива и сала, замените это на красную рыбку. То на то и выйдет.