Актриса сериала «Королевы крика» (Scream Queens) Лиа Мишель (Lea Michele) долгое время не могла заставить себя заниматься спортом. Но, как оказалось, без него у нее не получается поддерживать форму. Лиа придумала для себя эффективную мотивацию: она разрешила себе после тренировок есть все, что пожелает. А когда настроения или времени на фитнес нет, Мишель вынуждена сидеть на диетах. – Сама мысль о том, что я смогу есть все, что пожелаю, заставляет меня ощутить счастье, – признается 30-летняя актриса. – Мне нужна цель для каждого вида деятельности, я должна понимать, что получу в итоге. А тут все просто: после тренировок я могу позволить себе хоть самый изысканный салат, хоть суши. Лиа также…