Дженнифер Энистон поражает окружающих уровнем самодисциплины

Что такое съемки в сериалах? Эта работа на много лет, каждодневная, как карьера в офисе. Только, в отличие от менеджеров по продажам и сотрудниц бухгалтерии, актрисам приходится много времени уделять внешности.

Конечно, полные актрисы и не совсем ухоженные тоже теперь находят роли. Спасибо активисткам и феминисткам, которые борются за женские права.

Однако, чем более стройна актриса, чем более роскошные у нее волосы и цветущий внешний вид, тем больше у нее ролей. Дженнифер Энистон (Jennifer Aniston) – яркий тому пример. В свои 56 лет она носит второй размер одежды, что соответствует метрике XS. Актриса тренируется ежедневно, даже в выходные, чтобы иметь возможность оставаться такой стройной.

– В некоторые дни занятие длится целый час, в другие времена – это более короткие сессии, – говорит репортерам издания DailyMail ее личный тренер Дэни Коулман (Dani Coleman). – Мы сфокусированы на том, чтобы создать ритм, который будет достаточно стабильным, но будет подстроен под ее встречи и деловое расписание.

Коулман даже и не думала, что когда-нибудь будет тренировать Энистон. Теперь ей кажется, что сбылась мечта всей ее жизни. Тем более, что Дженнифер – приятный клиент, общаться с которым – одно удовольствие.

– Она всегда приходит готовой к работе, – восхищается наставница. – Ее последовательность, дисциплина и сила реально очень вдохновляют всех, кто воочию это видит.

Дэни не верит в быстрый эффект от тренировок. И убеждает своих клиенток начинать медленно и постепенно, делая привычку заниматься спортом постоянной. Она также советует прислушиваться к своему телу и менять систему упражнений, если возникает дискомфорт или чрезмерная усталость.

Что касается Дженнифер, то она активно занята съемками в сериале «Утреннее шоу» (The Morning Show). Четвертый сезон драмы начнут транслировать с 17 сентября 2025 года.

Дженнифер Энистон (Jennifer Aniston): актриса