Актриса Дженнифер Энистон (Jennifer Aniston) наверняка в список новогодних целей вносит «стройное тело» год за годом. И достигает задуманного. 55-летняя актриса рассказала журналу People о том, каков ее режим тренировок. Энистон уверяет, что ее перечень упражнений способен «трансформировать тело». И для Дженнифер главное – получение удовольствия от занятий. – Вы реально можете наслаждаться тренировками, – уверяет звезда сериала «Друзья» (Friends). – Не издеваясь над телом, можно добиваться невероятных трансформаций. В последнее время Дженнифер использует режим тренировок с пониженной нагрузкой. Его достаточно, чтобы поддерживать великолепную форму. – Я много типов тренировок перепробовала за последние годы, – говорит Энистон. – И этот вид [ленивых упражнений] изменил мое тело больше всего. Это реально…