Новости: психология знаменитых и успешных,  Подписка

Рассел Брэнд: «Мы перестали ценить приятное»

Комик Рассел Брэнд (Russell Brand) в последнее время увлечен йогой и психологией. Он открыл для себя простую истину: люди забывают получать удовольствие от привычных вещей. Все, что надо, чтобы вернуть эту способность: включить осознанность. Полезно оценить вкус еды, звук дождя, лай любимой собаки. Рассел и сам учится это делать, чтобы найти точку равновесия в своей...
Чтобы получить доступ к статье, оформите подписку Подписка на Muzchart.ru на год or Подписка «Muzchart.ru на день».
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x