Новости: психология знаменитых и успешных,  Подписка

Идрис Эльба: «Мне достаточно четырех часов сна в сутки»

Актер Идрис Эльба (Idris Elba) может назвать себя счастливчиком. Ему достаточно всего четырех часов сна в сутки. И он спокойно выдерживает 12-часовые съемочные смены. 46-летний Эльба не особо следит за режимом сна и бодрствования. Он рад тому, что у него бывает хотя бы 4 часа на сон в сутки. [quote]– Если у меня есть выступление,...
Чтобы получить доступ к статье, оформите подписку Подписка на Muzchart.ru на год or Подписка «Muzchart.ru на день».
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x