MUZCHART

– Не нужно травмировать собственную психику, – рассуждает певица в интервью газете «Вечерняя Москва». – Восстал аппетит – ешьте, сколько влезет. Даже ночью. Ведь не страшно есть, страшно чувство голода. Некоторые, кто подолгу сидят на диетах, не выдерживают, срываются и очень быстро набирают потерянный вес – килограммы быстро находят дорогу назад. А еще пичкайте себя витаминами. Мне, например, в институте питания рекомендовали пить зеленый, не обжаренный растворимый кофе без сахара. Он заставляет работать обмен веществ, в нем есть все витамины.