Меган Трейнор: «Работа с психологом заняла месяцы»
Британская певица Меган Трейнор (Meghan Trainor) много месяцев ходит к психологу. Ее туда привели панические атаки и депрессия.
Поп-звезда была слегка разочарована тем, что терапия сработала небыстро. Долгое время ей не становилось легче, отчего ее отчаяние усиливалось.
[quote]– У меня это заняло месяцы, – говорит Меган. – Я посещала своего психотерапевта раз в неделю, начала много заниматься спортом. Это, действительно, мне помогло. Я принимаю много витаминов, у меня есть свои любимые марки. А еще мне пришлось ежесуточно пить воду литрами в течение долгих месяцев.[/quote]
Поначалу певица и не думала, что сумеет справиться со своим состоянием. Но, к счастью, консультации профессионалов ей помогли справиться с напастью.
[quote]– Я думала: «Боже мой, неужели для меня все кончено?», – вспоминает 24-летняя Трейнор. – Я попала на самое дно безумия, где были намешаны и депрессия, и чувство глубокой тревоги.[/quote]