Кортни Кардашян рекомендует пить много воды

Телезвезда и светская львица Кортни Кардашян (Kourtney Kardashian) употребляет много жидкости. Она верит в то, что если пить немало воды, это способствует детоксикации организма.

38-летняя сестра Ким Кардашян (Kim Kardashian) везде носит с собой слегка ароматизированную воду. Кортни обязательно пьет ее по утрам, чтобы задать темп своему метаболизму.

[quote]– Употребление большого количества воды – важная часть моего здорового образа жизни, – говорит Кардашян. – Исследования показывают, что от 220 до 340 граммов фильтрованной воды со свежим лимоном нужно принимать по утрам, чтобы запустить процессы метаболизма и детоксикации в нашем теле. Мята и имбирь играют важную роль в том, чтобы поддерживать иммунную систему в силе. Когда я делаю свою ароматизированную воду с приятными вкусами и ароматами, я могу выпить гораздо больше жидкости в течение дня.[/quote]