MENU

Элли Голдинг: «Я едва справилась с паническими атаками»

17.05.2016 • Новости

Элли Голдинг (Ellie Goulding) / © Featureflash / Shutterstock.com

Элли Голдинг (Ellie Goulding) / © Featureflash / Shutterstock.com

Певица Элли Голдинг (Ellie Goulding) раньше страдала повышенной тревожностью. Иногда это приводило ее к паническим атакам.

29-летняя поп-звезда временами боялась выходить из дома. Справиться с напастью ей помогла когнитивно-поведенческая психотерапия.

– Раньше я скептически ко всему этому относилась, потому что до определенного времени не обращалась к психотерапевтам, – говорит Элли. – Но невозможность выйти из дома опустошает. А со мной такое случалось, когда карьера пошла в гору. Мое окружение содержало стимулы, которые запускали панические атаки. Я не могла поехать в студию, пока не укладывалась на заднее сиденье машины, закрыв лицо подушкой. А потом еще корила себя за такие слабости.

Записи по теме

« »