Кеша учится быть доброй по отношению к самой себе

Певица Кеша (Kesha) раньше была слишком строга и требовательна к самой себе. Ей потребовалось время на то, чтобы понять, что ничем хорошим это не заканчивается.

Сейчас 28-летняя поп-звезда учится быть доброй, позволять себе быть такой, какая есть. Она стала ценить психологическое здоровье.

[quote]– У меня в жизни было много взлетов и падений, – признается Кеша. – Я проходила через очень мрачные моменты в своей жизни. Было много попыток голодать. Но потом я поняла, что быть голодной до обморочного состояния – это вовсе не положительная вещь. Тут чем хуже тебе становится, тем больше положительных откликов от окружающих. Внутри я чувствовала себя несчастной, но люди твердили, что я прекрасно выгляжу.[/quote]

Певица справилась с этим наваждением. Она приняла мысль о том, что все люди – разные, и что этим они и прекрасны.

[quote]– Сейчас учусь любить себя в своей шкуре, – добавляет она. – Но временами это бывает сложно. Каждый день я должна смотреть на себя в зеркало и принимать решение о том, что должна быть доброй сама с собой.[/quote]