Кристина Милиан: «Нужно любить себя»

Певица и актриса Кристина Милиан (Christina Milian) считает, что чрезмерная зацикленность на внешнем виде вредна для женщин. Свою 5-летнюю дочь Вайолет (Violet) она учит быть довольной тем, чем ее наградила природа.

[quote]– Я хочу, чтобы дочурка гордилась каждой деталью своей внешности, – говорит Милиан. – Волосами, фигурой. Мы все разные от рождения. Я всегда видела, что она очень уверена в себе, хочу, чтобы в ней это качество сохранилось. Не желаю, чтобы она бесконечно думала о весах или о том, что у нее недостаточно прямые волосы.[/quote]

33-летняя звезда сериала «C.S.I. Место преступления» (CSI: Crime Scene Investigation) много времени уделяет совершенствованию своей фигуры. Она считает, что ей достались «плохие гены», есть врожденная склонность к полноте. Кристина ходит на тренировки в спортзал иногда по два раза в день.

[quote]– Мне приходится заниматься спортом, – поясняет она. – В моей семье нет таких замечательных генов, которые позволяют есть все подряд и оставаться стройными. Когда мне нужно быть во всеоружии для роли или для гастролей, я занимаюсь по шесть дней в неделю по два раза в сутки.[/quote]