MUZCHART

– В парижских и московских продуктовых магазинах выросли горы многообразных по форме и цвету кабачков и пора всем знать, что это – самый гламурный продукт сезона… Кабачок – уникальный продукт для похудения, – рассуждает Ленина. – Он крайне низкокалорийный, в 100 граммах кабачков содержится всего 23 калории. Лучше съесть 3 ведра кабачков, чем одну баночку мороженого. А главное, соотношение калия и натрия, входящих в состав кабачков, благоприятно влияет на водный баланс организма, выводя лишнюю жидкость. В кабачке содержатся практически все компоненты, необходимые для правильного питания организма человека.

– Еще одно преимущество кабачка – он не теряет свои свойства даже при длительном хранении, так что смело можете заняться выращиванием этого чудо-овоща на даче или на подоконнике и хранить запасы в прохладном месте хоть целый год, – добавляет Елена.