Дженнифер Лопес: «Балуйте себя хоть иногда»

Актриса и певица Дженнифер Лопес (Jennifer Lopez) лучше многих людей знает, что такое самодисциплина. Ради поддержания фигуры и моложавого вида она ведет здоровый образ жизни, занимается спортом, сидит на диетах.

48-летняя звезда сериала «Уилл и Грейс» (Will & Grace) считает, что слишком строгая дисциплина недопустима. Временами надо себя баловать, отдыхать и от правильного питания, и от фитнеса.

– Все мы – люди, – рассуждает она. – Я не думаю, что вам стоит винить себя за пакетик картофельных чипсов на столе. Каждому хочется порой съесть то печенье, то кусок торта, то ножку жареной курочки. Это не катастрофа. Главное, что вы стараетесь быть лучше, делаете добро, остаетесь последовательной и верной своим принципам.

Дженнифер Лопес (Jennifer Lopez): певица, актриса