Зак Эфрон сел на строгую диету ради роли спасателя

Актер Зак Эфрон (Zac Efron) занят съемками в фильме «Спасатели Малибу» (Baywatch), который делают по мотивам одноименного сериала. Он играет сотрудника службы спасения.

28-летний актер должен выглядеть убедительно в роли накачанного и подтянутого пловца. Ради этого он много тренируется и сидит на жесткой диете. Основными блюдами в меню Зака являются овощи и белковые продукты.

[quote]– Моя диета такова: 9 дней совсем без углеводов и сахара, – написал Эфрон в своем блоге. – Только органические протеины и зелень, без вредных примесей.[/quote]

Воздержание от еды портит актеру настроение. Для того чтобы не было перекосов, Зак устраивает себе перерывы в соблюдении диеты.

[quote]– Хотите знать, как выглядит мой день послабления? – сообщил Эфрон. – Съел одним махом стейк, 4 порции картошки с овощами и сыром, 3 десерта, хлеб с маслом и сыр с икрой.[/quote]