Джессика Альба: «Для диет у меня недостаточно силы воли»

Еще недавно Джессика Альба (Jessica Alba) заявляла, что сидит на строгой диете. А теперь мама двоих детей уверяет, что ей не хватает сдержанности для того, чтобы ограничивать себя в еде.

33-летняя актриса считает, что жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на такие скучные вещи, как диеты.

[quote]– Мне кажется, что сидеть на диете так скучно, – рассуждает Джессика. – Жизнь слишком коротка, чтобы ограничивать себя в чем-то. Лично я не могу пройти такое испытание, как встреча со сладостями.[/quote]

Раз отказ от еды Альбе – не подмога, то она решила больше времени уделять спорту. Занятия в спортзале помогают ей избавиться и от стресса, и от лишних килограммов. Кроме того, там она может побыть наедине с собой.

[quote]– Когда мне было двадцать лет, я недооценивала тренировки, – поясняет актриса. – Ленилась работать в зале, даже ненавидела спорт. Он казался мне самоистязанием. Теперь же я просто наслаждаюсь им, потому что это только мое время, а кроме того, во время занятий я избавляюсь от стресса.[/quote]